インタビュー
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ランナーインタビューページでは、トップランナー、市民ランナーを問わず、

素敵なランナーにインタビューをお願いして、皆様にご紹介いたします。

ランニング歴

片岡 純子様  (ランナー)

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高校3年~短大2年~実業団12年(17年)

市民ランナー10年

月間走行km

200〜250km

ランニングを

始めたきっかけは?

高校で陸上を始めたのは、中学時代に三鷹市内で一番速かったから。

実業団引退後始めたのは、太ってきたから。

走りだしたら、現役時代には感じなかった楽しさを感じたから。

 

今後の目標を

教えて下さい

自身のランニングの目標は、現状維持で充分。

ランニングの仕事の目標は、楽しく目標に向かえる練習会やイベント

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好きなランニングメーカーを教えてください。

ウェア:パタゴニア

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シューズ : mizuno

オススメのランコースを教えてください。

現在㈱RESTARTでリスタートランニングクラブの運営(ヘッドコーチ)

ランニングクラブでの会員向け定期練習会開催

イベント運営、大会運営・サポート、加圧インストラクター

 

現在のトレーニングは加圧トレーニング、ジョギング、月1〜2ポイントを実施。

悪くてもサブ3を目標に走っている。

 

都立狛江高校→東京農大短大栄養科→大京→富士銀行(現みずほ)

世界選手権10000m日本代表(1993年、1995年)

10000m元日本記録保持者(31分31秒92)

全日本実業団女子駅伝区間賞(3区10K、1993年、1994年)、他

 

1500m4分16秒、3000m8分58秒、5000m15分15秒

10000m31分31秒92、ハーフ1時間08分40秒、フル2時間28分20秒

 

 

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都立小山内裏公園~尾根緑道

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アクセサリー :mpe

デザインがオシャレ。

山ウェアなので機能性がよい。

オーダーしています。

足に合っていて走りやすい。

カラーも好きなようにカスタマイズできる。

ツバが特殊のカットで圧迫感なし。デザインがオシャレ(明細、ヘビ柄、花柄、デニムなど)

汗をかいてもサラッとしてる。

片道3キロ往復6キロ、道幅がかなり広い.

脇道には、ウッドチップやプチトレイルがある。

ほどよいアップダウン、平坦は少ない。距離走でも飽きずに走れる。

 

周辺遊歩道なども幅が広く走りやすい。

ランナーや歩行者に迷惑にならない。

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run-lineをご覧のランナーへメッセージをお願いいたします。

フルマラソンは体に大きな負担がかかります。

今は感じてない人でも、数年後に体やココロに負担がかかってきます。

末永くランニングを楽しむために、無理をしないことが大事です。

楽しみの一つにタイムがあり、それを目指すには頑張ることもあります。でも、無理することでそれができなくなることがあります。

ランナーにとって、走れないことは何より悲しいこと。

そうならないために、一息つくこと。頑張ったらその分リカバリー(休息)する。そうすることで、ランニング楽しめて、また結果もついてくると思ってます。

 

リスタートでは定期的な練習会、イベントを開催しています。

これからも多くのランナーと楽しく走っていきたいと思ってます!

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