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開始時間 リーダーからの一言

※5:マラソン3~4時間切り 4:マラソン5時間切り 3:マラソン経験者(複数回) 2:マラソン未経験者 1:初心者

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代表者

お笑いランナーズランニングクラブ〜run&laugh〜

猪瀬祐輔(がんばれゆうすけ)

会員登録なし

毎週木曜日 土日は不定期でイベント

日比谷公園、代々木公園

木曜日 19時30分

5:0% 4:0% 3:10% 2:45% 1:45%

身体を動かせることは嬉しいことです。

みんなで楽しく運動をして、当たり前の事から嬉しさを感じられる心作りをしていきましょう!

体操、ラダー、5Kラン(1K7分〜8分ペースくらい)

http://ameblo.jp/inoseyusuke/entry-11943194774.html

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