Q & A
question & answer

▶︎質問一覧に戻る

質問はこちらから (送信完了後トップページに戻ります)

頂いたご質問はページ紹介のうえ、順次回答いたします。回答まで今しばらくお待ちください。

フォームを送信中...

サーバーにエラーが発生しました。

フォームを受信しました。

必須

必須

必須

必須

必須

LSDとはなんでしょう。

LSDとはLong Slow Distanceの略で、話せる程度のペースで長い時間

 

ゆっくり走ることを言います。

 

その行為によって、毛細血管の経路が拡張し、より効率的にエネルギーを生み出すことが可能になります。

 

つまり、単純にいえばランニングをする上でのスタミナを向上することができるのです。

 

会社概要

お問い合わせ

Copyright © 2015 run-line.jp All Rights Reserved.

このサイトに

ついて