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Q & A
question & answer

ランニング時にソックスを履いた方がいいでしょうか。

ソックスは、足を守るという効果があります。

守るというのは具体的に、足の蒸れや摩擦を抑えるということです。

 

更にランニング用のソックスであれば、色々な機能があります。

 

走る事は歩くよりもシューズの中に熱がこもる為、

熱を逃がすようにソックスの通気性が高くなっています。

 

靴擦れしにくくできているのはもちろんのこと、

かかと擦れも防ぐようにかかとの部分だけ生地が厚くなっている商品もあります。

 

また、走り続けていると土踏まずが落ちて足が疲れやすくなる事を防ぐ為、

土踏まずのアーチをあげるように、

テーピングでサポートしてくれているような作り込みをしたソックスまであります。

 

ランナーの足がどれだけ消耗するか、どう動くのか、

かなり計算されてランニングソックスが作成されていることがわかります。

 

 

それだけ足の中でもとくに足の裏は、走る上でとても重要な部分なのです。

 

 

ランナーの中にはもうこのランニングソックスがないと走れない!
という方がいるくらい重要なアイテムです。
ぜひランニングソックスを体感してみてください!!

 

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