▶︎ モビバンとは?

 ストレッチや筋力アップトレーニングとして使用するのがモビバンですが、最大の特徴は大きな輪で握る構造ではなく、握力に左右されずに使用できるということです。

 

 従来の類似品だと商品を掴んで使用することが一般的でしたが、掴まずに指をひっかけて使うことのがモビバンです。

 

 掴まないことによって、可動域の拡大・筋力アップが望めるのです。

ATHLETE

 今までは肩甲骨を柔らかくするために動的ストレッチなどを行なってましたが、モビバンを使用して肩甲骨がより解れやすくなった感じがします。

 

また、腕振りも前よりスムーズに振れるようになってきた感じがします。

 

ストレッチと意識しなくても気軽にできるのがいいですね。動く前に何気なくできるのはとてもいいです。

折内一昭(ランナー)

 良いフォーム、良い走りのために心がけている上半身の柔軟性を高めるためにモビバンを使ってます。

 

タオルなどでは伸ばしきれないところまで意識することができて良いですし、場所も取らずにすぐ手に取れるところもいいです(笑)

松本翔(マラソンランナー)

■準備運動の「前に」行うだけで簡単に肩甲骨周りの可動域を広げることができる

 

■肩甲骨の可動域を広げることよって、腕がしっかりと振れるようになり、推進力が向上する

 

■レース・練習・合宿、持ち運び便利だからいつでもどこでも変わらずできる

RUN-LINEがオススメする理由

走る前のストレッチ前の「空いた時間」にただ「伸ばすだけ」で効果を発揮する、それがモビバン!

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