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※5:マラソン3~4時間切り 4:マラソン5時間切り 3:マラソン経験者(複数回) 2:マラソン未経験者 1:初心者

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AirRunTOKYO

真鍋裕子

60名

毎週火・水曜・日曜(第2日曜のみ)

皇居周辺・新横浜公園

火曜日 19:15〜 水曜日 19:00〜 日曜日 9:00〜

5:100% 4:0% 3:0% 2:0% 1:0%

平日:スピード練習、日曜:ロング走

http://airrun.tokyo/

前代表がメンバーの皆さんが目指す記録・結果に導くため、科学的な根拠と経験から培ったものを融合し、成果あるトレーニングを行うことをコンセプトに立ち上げたランニングチームです。

 

2016年、真鍋裕子が代表を引き継ぎ、新たに女性の視点から様々なランナーをサポートできるチームを目指しております。

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